Le Bouillon :
Base : Bouillon de légumes Y ajouter :
Concentré de tomate,
Ail, Thym, Laurier,
Raz el hanout, Cumin, Piment d'Espelette, Gingembre poudre, Sel, Poivre,
Menthe fraîche, Coriandre fraîche.
Quantité selon les goûts, je fais plutôt au filling^^
Faire bouillir 10 minutes puis baisser le feux et laisser infuser 10 minutes. Passer au chinois.
Préparation des Légumes:
- Courgettes taillées en demi rondelles sautées à l'huile d'olive.
- Carottes taillées en grosses rondelles. Suées dans un peu d'huile d'olive puis déglacées au bouillon puis cuitent dans le bouillon.
- Aubergines coupées en 2 dans la longueur puis en 2 dans la largeur , Puis taillées uniformément, confitent à l'huile d'olive.
- Poivrons rouges et verts taillés en gros carrés.
- Oignon taillé en tronçon de1cm dans la longueur, sauté, et cuit croquant, à mis cuisson ajouter les poivrons et finir la cuisson ensemble.
Une fois tous les légumes cuits, les égoutter pour enlever l’excédant d’huile puis les mélanger.
Attention à garder les légumes bien croquant car ils vont continuer à cuire une fois mélangés!
ET Aussi attention à ne pas les tailler trop petit.
Faire réduire le bouillon, réctifier l'assaisonnement et ajouter le bouillon aux légumes.
- Tomates cerise saisies 1min dans l’huile d’olive bien chaude.
- Poires taillées en quartier, puis pochées dans un sirop ( eau/sucre) aux épices ( cannelle/badiane) à feu très doux . Cuisson assez longue.
Servir avec une semoule moyenne aux raisins sec.
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